1. Usa un buon tag Title perché questo ha una buona percentuale d'importanza rispetto agli altri tag della pagina. Non usare più di 6-7 parole e cerca, se possibile, di non inserire all'inizio del tag il nome del sito. Se proprio vuoi o devi, inseriscilo alla fine. Cambia il Title per ogni tua pagina. Una pagina corrisponde ai Capitoli di un Libro. Ti immagini un libro con 24 Capitoli uguali? E anche tutti i Sotto-Capitoli? Non mi sembra una scelta saggia.

2. Se proprio vuoi usare i meta tag sappi che nel Keywords, ignorato dai principali motori, è bene che tu inserisca al massimo 4-5 parole importanti. Per il Description cerca di creare una frase accattivante che contenga altre chiavi a tema con quelle già presenti nel Title.

3. Non preoccuparti della keyword density, non è usata dai motori di ricerca per dare un maggiore peso alla pagina.

4. Usa un titolo con h1 in un posto visibile della pagina (di solito al centro in alto), per guidare gli utenti e fargli capire cosa stanno leggendo. Ti consiglio l'h1 perché è lo standard.

5. Ovviamente, i contenuti che presenterai nelle tue pagine, devono contenere una serie di chiavi a tema con quelle per cui stai ottimizzando la tua pagina.

6. E' bene usare le immagini, quasi in ogni pagina. Inserirle bene nel mezzo del testo potrebbero, a distanza di tempo, portarti dei buoni accessi. Usa, per queste, il Tag Alt per descrivere la tua immagine.

Ecco, dovrei averti detto tutto per quando riguarda l'ottimizzazione della paginetta, diciamo un rinfresco di memoria prima di iniziare il vero lavoro...

Se non sei convinto, se hai dubbi, se vuoi leggerti una guida al posizionamento, cerca su Google. Un Buon Seo è prima di tutto un buon Utente/Navigatore :-)